Todos sabem que a meditação é uma prática antiga e muito difundida pelas filosofias orientais, sendo que, é praticada há muitos anos. No entanto, sua
“Ninguém solta a mão de ninguém’’. Quantas vezes ouvimos isso ao longo dos últimos anos? O coletivo e a união pareceram se levantar em prol
A meditação pode auxiliar em diversos quadros de saúde e, inclusive, ajudar na prevenção do adoecimento emocional, reduzindo o estresse e a ansiedade, mas uma
O Brasil é o país mais ansioso do mundo e o líder em casos de depressão na América Latina, segundo dados da OMS (Organização Mundial
Os ambientes corporativos com suas rotinas e processos podem prejudicar a saúde emocional de seus colaboradores. É certo de que não há como fugir das
O tema saúde mental tem ganhado força na atualidade, porém ainda é um tabu nas organizações e na sociedade, já que para muitas pessoas revelar
Empresas, por histórico, são ambientes cheios de demandas profissionais, que naturalmente, acabam sendo uma fonte de tensão para todos os envolvidos. São prazos, sobrecarga de
A meditação há muito tempo deixou de ser um conceito unicamente oriental. Desde a década de 1960, um número crescente de pesquisadores em todo o
Entender as características específicas de alguns transtornos mentais ou doenças psicológicas é essencial. Assim podemos ter uma visão mais clara dos desafios que as pessoas,
Os colaboradores cujo as atividades dependem de alto grau de responsabilidade, rápida tomada de decisão e outras características que exigem resultados satisfatórios, estão cada vez
