Capacitação Emocional com programas de Meditação e Mindfulness para empresas
Transformando Ansiedade e Estresse em Qualidade de vida e Bem-estar
Os Programas de Meditação mais completos para cuidar preventivamente da saúde mental de seus colaboradores e aprimorar suas habilidades de inteligência emocional
Quem somos
Somos especializados em levar ao ambiente corporativo a prática regular da meditação e do mindfulness como ferramenta de desenvolvimento pessoal e prevenção do adoecimento emocional
O que fazemos
Ajudamos os colaboradores de empresas de todos os portes e segmentos a lidar melhor com o stress, a ansiedade, as pressões e conflitos do dia a dia.
Nossos Programas de Meditação e Mindfulness são desenvolvidos com metodologia exclusiva para o ambiente corporativo e totalmente isentos de religiosidade e esoterismo.
Assista ao vídeo e saiba como levamos a meditação e o mindfulness para as empresas.
Meditação nas Empresas
Como funciona
Trabalhamos com a implantação de programas de meditação, desenhados para a realidade de sua empresa, com base em uma metodologia de implantação exclusiva.
Temos um time qualificado e experiente de instrutores e a vivência dos sócios no mundo corporativo.
Nossa metodologia exclusiva 3P5F© de implantação e gestão de nossos programas foi criada a partir de estudos e conversas com empresas nos EUA e na Europa, que já implantaram programas similares com sucesso.
Metodologia
3P5F©
A Metodologia 3P5F© contempla 3 pilares e 5 fases e foi desenvolvida com o objetivo de atrair pessoas que não têm o hábito ou nunca se imaginaram praticando.
O principal objetivo é proporcionar boas taxas de engajamento em nossos programas nas empresas.
Depoimentos em vídeo
Glauco Oda
CEO AFIXCODE
Giuliana
Colaboradora
Cristiane
Colaboradora
Resultados esperados
Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde – iniciativas ligadas à saúde mental, especialmente ansiedade e depressão, geram um ROI médio de US$ 4 a cada US$ 1 investido.
Entre em contato com a MINDSELF e descubra que tipo de benefícios seus colaboradores e sua empresa podem alcançar com os nossos programas!
Tenha uma equipe com mais
- Engajamento
- Foco e concentração
- Confiança
- Relacionamentos positivos
- Decisões assertivas
...E menos
- Stress
- Ansiedade
- Conflitos
- Burnout
Clientes
Confira alguns dos clientes que confiaram na qualidade, seriedade e na metodologia da MINDSELF para levar mais saúde emocional, qualidade de vida e bem-estar de forma estruturada para seus colaboradores
Depoimentos
Confira alguns dos depoimentos de quem já participou de nossas ações.
“Acreditamos que os benefícios da meditação com a MindSelf influenciam diretamente na promoção de um ótimo ambiente de trabalho e na qualidade de vida das nossas equipes. A saúde emocional do nosso time sempre será uma prioridade na Smiles”
Daniel Ravagnani
Diretor de Pessoas e Cultura Smiles
“…a prática da meditação ajuda a promover mais clareza sobre nossas ações e tomadas de decisão. Os colaboradores têm mais concentração e presença, e ainda ajuda a tornar a rotina mais leve.”
Felix Cardamone
CEO ConectCar
Histórico de avaliações dos participantes
Nota Média na Avaliação de quem já participou de ações e treinamentos com a MINDSELF
100%
dos participantes em nossas ações recomendariam a MINDSELF para seus amigos.
